Relaxation à Neuville-sur-Ain (01160)
Expertises et sophrologie
Enfance, sophrologie pour la gestion émotionnelle, le renfort des apprentissages scolaires, une meilleure confiance en soi, un trouble du comportement considéré comme pathologique. L'aide concrète à la dyslexie, dysgraphie, dyscalculie
Douleur, sophrologie. La douleur est prioritaire: elle est considérée dans toutes ses composantes, où la relaxation et la sophrologie permettent d'abaisser significativement son seuil, d'améliorer confort personnel et qualité de vie
J'accompagne la douleur chronique et la douleur neuropathique, évolutive depuis au moins 6 mois, dans des approches concernant: la dynamique comportementale et environnementale, l'approche du système nerveux central, l'approche organique et la corporalité sur des personnalisations propres à chacun. Avec pathologies en cours, chronicité de vos symptômes et ressentis. Malgré les améliorations constatées, seul votre médecin prescripteur est habilité à moduler vos thérapeutiques en cours
Hyperstress, stress, anxiété, sophrologie. Bénéficier d'une nouvelle hygiène de vie, comprendre l'intelligence corporelle, apprendre à chasser vos tensions physiques, nerveuses et émotionnelles, favoriser un équilibre meilleur interne et externe
Passé présent futur
Notion de temps, hors créneau horaire
Poids karmiques, déroulement de la conscience
Mot clé, responsabilité
Douleur Chronique, prise en charge personnalisée. La relaxation aide à abaisser significativement son seuil, tout en agissant sur les corrélations directes et plus subtiles. La sophrologie permet d'aller plus loin dans sa prise en charge globale. Acquérir des outils et des pratiques ciblées en fonction des zones de localisations corporelles concernées, renforcer vos thérapeutiques en cours, agir positivement sur les éventuelles pathologies associées, la chronicité des symptômes. Une approche physiologique, comportementale et environnementale avec les avancées des neurosciences, mes veilles régulières sur des accompagnements personnalisés et évolutifs selon vos avancées personnelles et les résultats concrets obtenus
TDAH, troubles du neurodéveloppement
La sophrologie aide à l'apaisement du quotidien, à la gestion du symptôme, à identifier son déclenchement. Mieux respecter les rythmes de l'enfant et de l'adolescent. Optimiser les éventuelles thérapeutiques prescrites en cours, favoriser les facultés de concentration et de pleine attention. Renforcer les apprentissages scolaires, apprendre à chasser les tensions accumulées du quotidien. Favoriser la connaissance de soi, dans la conscience des forces et des handicaps intra personnels non figés par une prise en charge multidisciplinaire. Des exercices personnalisés de courtes durées, permettent à ces enfants et ces adolescents de mieux se préparer à leurs accompagnements parallèles et d'optimiser toutes leurs facultés. Pour la prise en charge de l'orthophonie, psychomotricité et ergothérapie, passation de la cartographie cognitive auprès d'un professionnel habilité
Dyslexie, dysgraphie, dyscalculie. Sophrologie, schéma corporel
La discipline offre à ces enfants et leurs familles des outils concrets d'aide et de soutien, parallèlement aux suivis des paramédicaux. Pour l'enfant dès 8 ans, elle aide à l'autonomie par l'apaisement, la gestion du symptôme. Fatigue, impulsivités, dérèglements émotionnels, connaissance de ses forces et de ses limites personnelles du moment. Elle aide au renfort des apprentissages scolaires, des facultés mémorielles et attentionnelles, du plaisir maintenu de l'apprendre en conformité avec l'individualité de chacun, avec des exemples positifs qui vous sont donnés. Elle est intéressante également pour favoriser le lien positif en amont face aux anticipations anxieuses, permettant l'aplanissement au préalable pour des acquisitions personnelles
Cerveau droit, cerveau gauche. Méditation et Sophrologie
La sophrologie favorise la neuroplasticité grâce à de nouveaux schémas de pensées, les impacts positifs des images utilisées, mots et inductions. Des visualisations qui vous sont écrites au plus près de vos besoins, symptômes et modes de vie. L'entraînement répété au calme, favorise une meilleure connexion dans des équivalences retrouvées entre vos capacités créatives et intuitives, vos possibilités logiques et rationnelles
Enfance, adolescence, sophrologie: stress, maux divers
Burn out, écrans, stress, hyper stress. Pressions internes et externes, maux organiques et corporels, troubles cognitifs et psychiques, mal de vivre pour certains. Pour apaiser et soulager ses propres maux, l'enfant est capable à partir de 8 ans d'apprendre à se scanner, à dompter son symptôme, à mieux le comprendre, à se rééquilibrer globalement de manière plus harmonieuse. Pour les adolescents, elle favorise les mêmes dynamiques internes. La sophrologie apporte une aide pour le renfort des apprentissages scolaires, en soutenant la démarche mémorielle, le besoin de sens pour apprendre et certaines analogies. Des astuces issues de la pédagogie pour adulte et des neurosciences vous sont données de manière concrète
Notion d'énergétique. Introduire l'argument d'une meilleure gestion de soi, d'une préservation et d'une maîtrise associée lorsque vous présentez un fonctionnement assimilé à la douance, un TDAH, une hyperactivité. En complément de vos suivis médicaux, je vous aide à moduler votre quotidien en considérant vos modes de vie, votre personnalité et vos singularités. Les exercices aident à corriger les éparpillements, les difficultés attentionnelles, le manque d'ancrage et de présence à soi-même. A augmenter capacités d'organisation et de concentration, à comprendre l'efficacité de la dernière minute pour la douance et certains profils atypiques. En maintenant une adaptation dans la correspondance aux attentes externes
Equilibre interne, neuroatypiques, gestion de soi
Niveau de conscience, sophrologie
La sophrologie participe à l'augmentation du niveau de conscience de chacun, intéressante pour rester au plus près des besoins profonds, soutenir la valeur du travail et de l'effort, la satisfaction personnelle de soi et le soutien mutuel
Vivance du corps et de l'esprit : ( hyper ) sensibles et profondément connectés. Pour certains, l'hypersensibilité est un handicap. Elle l'est, lorsqu'elle mal comprise, stigmatisée et non considérée. Entrevue sous certains prismes négatifs et autre représentations. D'autres savent l'exploiter et mener une vie conforme à leur fonctionnement intra personnel, dans une part de créativité inspirante. Des exemples positifs concrets vous sont donnés
Généalogies positives, Escaliers montants
Fulgurances intuitives, le bon tempo. Le retour à votre corps développe la conscience corporelle liée à la conscience de soi, le travail du schéma corporel dans des notions de temporalité et d'espace. Aidant pour les croyances négatives, l'abnégation de soi, le manque d'empathie, les incompréhensions mutuelles et la perte de votre foi. Vers de de nouveau savoir faire et savoir être à mes côtés
